Muitas pacientes chegam ao consultório dizendo: minhas mamas não são grandes; elas estão apenas caídas. Ou então: Não quero diminuir minhas mamas, somente levantá-las.
Com isso elas acham que a cirurgia para "levantamento" das mamas acaba sendo um procedimento mais "simples" do que uma mamaplastia e enganam-se quanto a isso.
A mastopexia é uma cirurgia muito semelhante a mamaplastia, e em alguns casos até um pouco mais complexa.
Mamas ptosadas ou "mamas caídas"podem ser decorrentes de vários fatores, dentre eles:
.pós gestação,
.idade da paciente
.pós uma dieta de emagrecimento
No caso de mamas grandes e ptosadas, há a necessidade de se retirar um pouco de glândula e remontar a mama.
Mamas pequenas pode-se não precisar retirar a glândula, mas
Você é daqueles que mesmo escovando os dentes e passando o fio dental ainda acha que seus dentes podem ficar mais limpos?
Pois experimentei um aparelho que foi indicado pela minha dentista e AMEI!
Estou falando do DENTAL JET.
Ele realmente limpa os dentes e tira qualquer resíduo que possa ficar entre os dentes.
Basta colocar água, ligar na tomada e começar a usar. É muito bom para limpar as gengivas.
Eu gosto de associar um desses antissépticos bucais para dar mais frescor.
Ele vem com 4 ponteiras e por isso dá prá toda família usar.
Vale a pena testar! Converse com seu dentista e veja a opinião dele.
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O cisto sinovial é uma nodulação que aparece normalmente na região volar ou dorsal do punho.
Pode estar relacionado a traumas, artroses ou até mesmo surgir sem uma causa específica.
Seu interior é constituído de um líquido gelatinoso (sinóvia), proveniente das articulações. Podendo ou não ser doloroso.
Seu tamanho é variável e é diagnosticado através de um exame clínico ou associado a exames subsidiários.
Como tratamento inicial indicamos gelo local, repouso da articulação e uso de antinflamatórios por via oral. Pode-se associar também o uso de órteses para repouso da articulação.
Em alguns casos ele pode se romper internamente e esvaziar, porém a recidiva é alta.
Pode-se tentar tramentos paliativos onde se aspira o conteúdo do cisto e aplica-se uma solução de corticóide no local, mas nem sempre esse tratamento é efetivo, ajudando apenas na melhora da dor.
Na maioria das vezes o mais indicado é o tratamento cirúrgico, com exerese do cisto.
O Verão é a época do ano que a maioria das pessoas aproveitam para se expor aos raios UV e tentar "pegar aquela corzinha".
Porém, muitos esquecem de se cuidar e exageram no sol, sofrendo desidratação e queimaduras pelo corpo o que caracteriza a "INSOLAÇÃO".
Quando a pessoa fica muito tempo exposta ao sol apresenta queimaduras na pele que faz com que suas células sejam destruídas e o líquido presente entre elas seja eliminado.
A insolação acomete principalmente crianças e idosos e os principais sintomas são a desidratação, dor de cabeça, tontura, vertigem, falta de ar, aumento da temperatura corporal, mal estar, vômitos e diarréia.
Os cuidados devem ser:
. Evitar tomar sol e praticar exercícios entre 10:00 e 16:00
. Usar sempre um protetor solar (ideal acima de fator15), bonés e óculos de sol.
. Beber muita água.
Engana-se quem acha que ficar embaixo do guarda-sol está protegido. A areia reflete o sol e aumenta a temperatura da pessoa pelo calor, levando a desidratação.
É importante também se cuidar em dias nublados, pois as nuvens escondem o sol intenso, mas a radiação pode chegar até 70% do normal.
Se a pessoa já está com insolação a melhor coisa a fazer é tomar muito líquido durante o dia (Gatorade ajuda bastante a recompor a perda de eletrólitos).
Se estiver com queimaduras pelo corpo o ideal é associar um soro caseiro, usar bastante hidratante pelo corpo (sugiro a vaselina líquida que refresca bastante- evite pomadas e cremes caseiros), tomar banho frio e usar roupas leves.
Faça uma alimentação leve; coma muitas frutas e verduras.
Se mesmo assim os sintomas não amenizarem a melhor coisa a fazer é procurar um serviço médico para receber soro na veia e outros medicamentos que forem necessários.
O cafezinho é uma das bebidas preferidas do brasileiro, usada para finalizar as refeições e nos momentos de cansaço. No entanto, ingerir altas doses de cafeína pode trazer consequências ruins para o corpo. Se o problema for ficar acordado, existem outras bebidas que conseguem suprir o papel do café, com menos ou nada de cafeína.
Confira a seguir 15 bebidas estimulantes alternativas ao café, selecionadas pelo site Shape.
Chá verdeQuer começar o dia bem, mas sem se estimular muito? Tente um copo de chá verde que tem um pouco menos cafeína do que o café. O chá vai te dar energia, sem causar os tremores frequentes quando a pessoa ingere muito café. Além da refrescância, a bebida traz catequinas - poderosos antioxidantes e combatentes de diversas doenças.
Smoothie de nozes
Nozes são ricas em proteínas e fibras, portanto são excelentes ingredientes para serem acrescentados em sucos que misturam frutas. Uma bebida com leite de caju, proteína em pó, manteiga e nozes ajuda a elevar os níveis de açúcar no sangue e fornece energia.
Chá de alcaçuzMesmo que você não goste de doces de alcaçuz, vai apreciar os benefícios que o chá da erva traz. Apesar de ser livre de cafeína, a bebida é um tônico adrenal e aumenta a energia do corpo. A erva pode ser usada em misturas de chás.
Suco de WheatgrassEste produto é um energético natural conhecido, rico em vitaminas, minerais e nutrientes. Por ser de fácil digestão e rápida assimilação dos ingredientes pelo organismo, o suco é um suplemento energético.
Chá de ginseng siberiano A bebida é feita a partir da raiz do ginseng, ligeiramente amarga. Mas se você não consegue ingerir o chá puro, pode adoçá-lo com mel. O chá de ginseng estimula a concentração e fornece energia de uma forma segura para o organismo da maioria das pessoas.
Chá de cogumelos reishiOs mesmos cogumelos que você adiciona a omeletes e massas podem ser usados para preparar a bebida. O macio cogumelo reishi é revigorante e saudável. Use 1/3 de cogumelo para 3 xicaras de água, ferva por 30 minutos e beba em doses.
ChaiNatural da Índia, esta bebida calmante é comumente feita com chá preto rico, leite, e uma variedade de especiarias, como canela, gengibre e cardamomo. Uma caneca fumegante de chai ajuda a obter energia durante a tarde.
Alfarroba em póSe após o almoço você tem que correr para tomar um café para espantar o sono, pode começar a manter um pouco de alfarroba em pó sempre às mãos. Semelhante ao cacau e naturalmente doce, o pó pode ser misturado com leite quente e mel. Desta forma, você evita aquela indisposição após as refeições.
Água com limãoÀs vezes, mesmo com a ingestão de café, a sonolência volta após passar o efeito da cafeína. Neste momento, para não beber mais da bebida do que o recomendado, experimente tomar água gelada com raspas de limão. Coloque também algumas gotas da fruta na água.
Suco de romãDoce e picante, o suco de romã é um energético delicioso e facilmente incorporado a outras receitas de bebidas. Você pode prepará-lo puro ou misturar várias frutas em um smoothie. O suco de romã é repleto de antioxidantes. Experimente suco de romã com leite de soja, banana, bagas e iogurte.
Smothies verdesIntroduzir mais verdes em sua dieta é uma boa decisão. Experimente diferentes combinações de seus alimentos favoritos, como espinafre, couve, manga, blueberries e bananas. Bata tudo no liquidificador para fazer um smoothie. Uma bebida como esta logo pela manhã é uma maneira rápida de acordar. Você pode usar também algas verdes, spirulina e chlorella.
Chá de schizandraO nome pode ser difícil de pronunciar, mas o schizandra é substitutivo para os cafés diários. Repleto de benefícios para a saúde, o chá é preparado a partir de bagas schizandra, que são nativas da Ásia Oriental e popularmente usadas na medicina tradicional chinesa. Tem um efeito sutil calmante, melhora o sono, os saldos de açúcar no sangue, é bom para o fígado.
Semente de linhaçaA adição de linhaça ou óleo de linhaça em um shake de manhã faz o dia começar diferente. Ambos são ricos em fibra e energia. Misture a linhaça com iogurte, leite de soja, gelo e as frutas congeladas de sua escolha.
Suco de ameixaQue tal trocar o cafezinho por um copo de suco de ameixa? A bebida ajuda a regular o nível adequado de eletrólitos em seu corpo, que por sua vez leva ao aumento da resistência. Se o sabor do suco de ameixa não agradar, tente diluir com água ou suco de maçã.
Chá de hortelãAlém de refrescar, melhorar a respiração e acalmar o estômago após uma refeição, a erva estimula algumas sensações no organismo e fornece energia.
Fonte : Terra
Como cirurgiã plástica me sinto responsável em publicar algumas informações a respeito das próteses de silicone da marca PIP.
Para um maior esclarecimento para as minhas pacientes informo que nunca utilizei essa marca de implantes, não havendo assim a necessidade de uma nova intervenção cirúrgica no momento.
Segue abaixo o texto, retirado da internet, referente às proteses da marca PIP para uma melhor compreensão dos fatos:
Paris, 2 jan (Prensa Latina) O escândalo das próteses de silicone para mama defeituosas continua hoje na França onde, segundo as mais recentes revelações, os implantes contêm um aditivo para combustíveis, entre outros componentes perigosos à saúde.
Antigos funcionários da Poly Implant Prothése (PIP), fechada em 2010, declararam à rádio RTL que os fabricantes utilizavam na produção os aditivos Baysilone, Silopren e Rhodorsil, empregados na indústria da borracha.
Esses produtos poderiam ser a causa do rompimento dos implantes de silicone, afirmam as fontes.
O advogado da PIP, Yves Haddad, negou as acusações e declarou que o presidente fundador da companhia, Jean-Claude Mas, sairá de seu silêncio na próxima semana e oferecerá explicações.
Em dezembro, as autoridades francesas recomendaram todas as mulheres que tiveram implantadas próteses PIP a submeterem-se a uma nova cirurgia para retirá-las, depois de comprovar que o silicone utilizado para sua fabricação era de uso industrial e não médico.
Investigações realizadas aqui demonstraram que os implantes elaborados com esse gel costumam romper duas vezes mais que o normal e causam irritação e inflamação dos tecidos.
De acordo com a Agência de Produtos Sanitários, na França foram registradas 1.143 rupturas e 495 casos de reações inflamatórias.
Embora 20 mulheres com próteses da PIP tenham apresentado câncer, não se estabeleceu que estes casos sejam relacionados diretamente com o silicone.
O fundador da PIP é investigado judicialmente por "engano agravado" e "homicídios involuntários".
A Poly Implant Prothése chegou a produzir até 100 mil próteses no ano, 84 por cento das quais foram exportadas, sobretudo na Europa, Estados Unidos e América Latina.
Estima-se que no mundo entre 400 e 500 mil mulheres portam estas próteses prejudiciais à saúde.
